Pausas activas durante tu jornada laboral 

May 28, 2021 | Información pedagógica y recomendaciones

Las pausas saludables son “interrupciones” realizadas durante la jornada laboral mediante diferentes actividades y ejercicios, que traen grandes beneficios ayudándonos a reducir la fatiga laboral, el estrés y prevenir lesiones originadas por la exposición a riesgo biomecánico.

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