Por Claudia Fontecha Suarez*
El programa de la Catedra de la felicidad nace como una idea de la Facultad de Ciencias Administrativas y Contables en su deseo de entregar a sus alumnos información diferente que le permita a los estudiantes de la UNAB tener herramientas para afrontar al mundo, los nuevos desafíos y retos que requieren no solamente en el ámbito laboral, sino en la evolución y cambios de la sociedad actual, que requieren de personas empoderadas, conocedoras de su potencialidad y dispuestas a entregar lo mejor, en el lugar que la vida los ubique.
La cátedra de la felicidad hace una invitación para cambiar la ecuación que normalmente nos han enseñado a lo largo de la historia que es HACER – TENER – SER, iniciando por conocimiento interior – SER, para un HACER EXTRAORDINARIO y poder de esa forma disfrutar del TENER, desarrollando herramientas que ayudan a mejorar su capacidad de adaptación, su salud y bienestar, el manejo de sus emociones, la identificación de creencias limitantes, el manejo de relaciones armónicas, abundancia económica y lo último, pero no menos importante, su paz interior.
¿Qué pueden esperar los participantes de este curso?
Esta cátedra invita a un viaje de exploración hacia el interior, que está hecho solamente para aquellos valientes que quieran realmente encontrar su esencia y dar respuesta a esas preguntas que frecuentemente los seres humanos nos hacemos: ¿quiénes somos? y ¿qué hemos venido a hacer en esta vida?
Lo que culturalmente se nos ha enseñado es que la felicidad es algo que se encuentra afuera de cada uno de nosotros y que nos lo puede brindar la pareja, los hijos, la carrera, la posición que tengamos, el dinero y las cosas que podamos comprar con ello, y como seres deseosos de encontrarla nos embarcamos en una carrera loca en la búsqueda de tan anhelada felicidad y, con el paso del tiempo, nos vamos dando cuenta, como sucedió en mi caso, que llega un punto en que has podido ‘chulear’ toda esa lista y aun no te sientes feliz.
La cátedra de la felicidad nos enseña a mirarnos como seres integrales compuestos de cuerpo, mente y espíritu, nos invita a encontrar la felicidad dentro de cada uno de nosotros. Esta hermosa búsqueda se inicia al recibir una información diferente, que al ser verificada se convierte en una verdad y guía para la vida, que requiere práctica, disciplina, del ejercicio constante y la expresión permanente de nuestros valores.
Es una invitación a encontrar ese tesoro interior que simplemente nos va a ayudar a ser cada día una mejor versión de nosotros mismos, entregando a las personas a nuestro alrededor nuestro servicio incondicional.
Si bien es cierto la Universidad la ofrece como una electiva de contexto, es una clase que motiva de forma permanente a la reflexión, a tener un pensamiento crítico, a trabajar en el desarrollo de esas habilidades que requieres para enfrentar la vida de una forma diferente.
¿Cuál es la metodología del curso?
Se desarrolla dentro de una metodología teórico-practica donde se incorporan diferentes elementos como la música, el juego, películas, lecturas, videos, trabajo en plastilina, pintura, mindfulness, biodanza, meditación, y que cuenta con invitados especialistas en algunos temas. Esto permite que de una forma agradable se pueda abordar el aprendizaje de los diferentes temas propuestos a lo largo de las clases, pero requiere del trabajo disciplinado por parte de los alumnos en el cumplimiento de las tareas asignadas. Uno de los aprendizajes importantes que se imparten es hacernos responsables de nuestras vidas y por tanto de nuestros actos, de allí que los alumnos que cumplen con estos requerimientos pueden llevar a buen termino su materia.
En este curso se aborda la felicidad en tres grandes bloques, un punto de partida que es de autoconocimiento, un segundo bloque de desarrollo personal y liderazgo en valores y un tercer bloque de propósito vital y vocación profesional que les sirve como hoja de ruta para salir a desempeñarse como futuros profesionales. Todo este viaje finaliza con un trabajo final que les ayuda a generar un mejor bienestar en sus vidas, incorporando los conceptos vistos a lo largo del curso.
En mayo de 2021 finalizamos con el tercer semestre de chicos que han podido iniciar esta aventura a través de la cátedra. Personalmente ha sido un reto y un proceso de aprendizaje maravilloso al encontrarme con seres humanos tan inquietos y deseosos de hacer algo poderoso con sus vidas, llenos de tanta riqueza interior, que cuando descubren todo su potencial, todas sus capacidades, sus dones, son personas que pueden proyectarse a la comunidad de una manera fabulosa, desde la construcción y la edificación no solo de sus vidas sino de las personas a su alrededor.
*Docente programa de Administración de Empresas
