La UNAB y Cajasan los invitan a participar en el cuarto taller de nutrición del programa Amo mi vida, cuido mi corazón el cual se realizará el día viernes 19 de febrero el aula D 2-2 en el horario de 9:30 a 10:30 a.m.
El tema del taller es Consejos para bajar de peso y no volver a subir.
Objetivos:
1. Aprender a calcular el Índide de Masa Corporal (IMC).
2. Aprender a calcular el número de calorías que necesita consumir cada día.
3. Recibir consejos para bajar de peso y no volver a subir.
¡Los esperamos!
El autocuidado es parte de la prevención.