Presentación
Es la dependencia encargada de gestionar los programas, acciones y servicios de bienestar dirigidos a la comunidad estudiantil y orientada a la formación integral, mejoramiento de la calidad de vida y la construcción de comunidad. Sus programas y servicios se articulan en cuatro áreas: Acompañamiento académico, Salud integral, Deporte y recreación y, Expresiones culturales y artísticas.
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Acompañamiento académico
Es el conjunto de actividades de seguimiento y apoyo al proceso de formación de los estudiantes, con el fin de favorecer su rendimiento académico hasta su graduación. El programa de acompañamiento académico comprende diferentes estrategias como las tutorías por áreas especializadas, cursos nivelatorios, talleres de refuerzo, talleres de estrategias de aprendizaje, asesoría en hábitos y métodos de estudio, entre otros.
PermaneSer
Contacto: Ps. Claudia Franco Ramírez.
Coordinadora de Permanencia Estudiantil.
Correo: permaneser@unab.edu.co
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Salud integral
Articula las acciones relacionadas con la promoción de la salud, se realizan jornadas diagnósticas y educativas, así como una variedad de actividades, entre las que están los exámenes diagnósticos, evaluación de riesgo cardiovascular, vacunación, sexualidad responsable y educación emocional.
Asimismo, se ofrece una línea de talleres encaminados a fortalecer los estilos de vida saludable tanto en la dimensión física y emocional. Algunos de ellos son: inteligencia emocional, habilidades sociales, más que piel (sexualidad responsable), yoga, primeros auxilios y trata de personas, que se desarrollan en el periodo semestral con una intensidad horaria de dos horas semanales.
Igualmente, cuenta con el servicio de asesoría psicológica y médica.
- Asesoría médica
Asesoría en aspectos relativos a la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad, las acciones desarrolladas son de carácter educativo-preventivo y se manejan de manera individual o grupal, este servicio es una oportunidad para iniciar en la práctica de estilos de vida saludables.
Horario:
Lunes a viernes de 8:00 a 12:00 m y de 2 a 5 pm.
Asesoría Médica En Línea : medico@unab.edu.co
- Talleres de Salud Integral, Contacto: Lina Bustamante Monsalve.
Talleres orientados al desarrollo personal y a la práctica de estilos de vida saludable. Los talleres se desarrollan durante el semestre académico con una intensidad horaria semanal de dos horas.
Horarios:
Taller Horario Control de peso Lunes de 4:00 pm a 5:59 pm Construcciones de paz Viernes de 8:00 am a 9:59 am Construyendo país Viernes de 2:00 pm a 3:59 pm Inteligencia emocional Lunes de 8:00 am a 9:59 am Habilidades sociales Martes de 10:00 am a 11:59 am Mas que piel Jueves de 6:00 pm a 7:59 pm Masaje relajante femenino Jueves de 2:00 pm a 3:59 pm Masaje relajante Shiatsu Viernes de 4:00 pm a 5:59 pm Masaje relajante Shiatsu ( Campus el Bosque) Martes de 4:00 pm a 5:59 pm Masaje relajante femenino (Campus el Bosque) Martes de 2:00 pm a 3:59 pm Primeros auxilios(Campus el Bosque) Martes de 2:00 pm a 3:59 pm Lunes de 2:00 pm a 3:59 pm Lunes de 4:00 pm a 5:59 pm Trata de personas Jueves de 4:00 pm a 5:59 pm Yoga Jueves de 8:00 am a 9:59 am Jueves de 10:00 am a 11:59 am Jueves de 6:00 pm a 7:59 pm Lunes de 2:00 pm a 3:59 pm En modalidad virtual se ofrece el taller de Yoga. En el taller se realizará el acercamiento a la práctica de yoga, la que ofrecerá beneficios para la salud física y mental. - Días de Bienestar
Conjunto de jornadas y actividades dirigidas a la promoción de estilos de vida saludable, se realiza una variedad de actividades como exámenes diagnósticos, salud cardiovascular, donación de sangre, sexualidad responsable, vacunación entre otros. Por medio de esta actividad se brinda información para facilitar la toma de decisiones responsables respecto a su salud.
- Asesoría psicológica
Atiende las necesidades de la comunidad estudiantil en aspectos emocionales y afectivos, que influyen en el desempeño en sus diferentes ámbitos de actuación. Se apoya a los estudiantes en el manejo de variables que inciden en la toma de decisiones y en la solución de problemas relacionados con su proyecto de vida.
Horario de Atención: Lunes a Viernes 8:00 a 12:00 m y 2:00 a 6:00 pm
Contacto:
- Olga Patricia Torres S. otorress@unab.edu.co
- Silvia Juliana Peñaloza L. spenaloza3@unab.edu.co
- Yulmy Macias Galindo. ymacias2@unab.edu.co
- Yuri Ariza. yariza@unab.edu.co
Asesoría Psicológica en Línea
El servicio de asesoría psicológica en línea se brinda a los estudiantes con el propósito de brindar una orientación en sus necesidades en aspectos emocionales y afectivos.
Contacto:
Ps. Silvia Peñaloza L. Programa de Contaduría Pública virtual y Posgrados virtuales. spenaloza2@unab.edu.co
Ps. Olga Patricia Torres Sánchez Programa de Literatura virtual y Posgados virtuales. otorress@unab.edu.co
YulmyJessicaMacíasGalindo Programas Técnicos y Tecnológicos virtuales. ymacias2@unab.edu.co- Programa "Estar en forma"
Programa orientado a formar y educar para una vida sana mediante el equilibrio entre una alimentación sana y la práctica de ejercicio físico con el fin de prevenir todas las enfermedades posibles a causas del sobrepeso y la obesidad. Motiva a la practica del ejercicio y brinda información sobre las enfermedades como consecuencia de sobrepeso, tales como hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares, entre otras. Pida su cita en el consultorio médico CSU.
Horario:
Lunes a viernes de 8:00 a 12:00 m y de 2 a 5 pm.
- Feria de la Salud
Encuentro institucional que cuenta con la participación de diferentes dependencias de la universidad, especialmente de la Facultad de Ciencias de la Salud, Bienestar Universitario, así como de diferentes laboratorios y entidades de salud que se vinculan al evento. La Feria de la Salud es un espacio de reflexión personal dedicada a la salud en donde las personas tienen la oportunidad de cuestionar su estilo de vida, identificar comportamientos de riesgo, hábitos saludables y las posibles acciones personales promotoras de su salud. Se realizan actividades como: Donación de sangre, Citología, Control de peso, Asesorías en sexualidad, Salud oral, Masaje relajante, Salud mental, Vacunación, Examen de agudeza visual, Prevención del riesgo cardiovascular, entre otras.
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Deporte y recreación
Variedad de programas y servicios que propician y apoyan la actividad física y deportiva. Se cuenta con talleres semestrales de recreación en las diferentes discidlinas y actividades como: juegos y paradas deportivas, rumba aeróbica y encuentros deportivos.
De igual forma, la Institución promueve la conformación y participación de selecciones deportivas con carácter competitivo y recreativo.
- Talleres de deporte
Talleres orientados a la práctica de una disciplina deportiva, ya sea para aprender o fortalecer la competencia. Los talleres se deben inscribir en el sistema Banner, de acuerdo a las fechas del calendario académico. El curso tiene una intensidad horaria de 2 horas semanales. El modo de calificación final es aprobado o reprobado.
Taller Cultura Horario Lugar Arte en Globos Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón grupos Artísticos Viernes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón Talleres Sábado de 08:00 am a 09:59 am Salón Talleres Jueves de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S44 Campus el Bosque Miércoles de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S55 Campus el Bosque Baile Tropical Lunes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón de Aeróbicos Miércoles de 06:00 pm a 07:59 pm Sala de Gimnasio . Campus El Bosque Sábado de 10:00 am a 11:59 am Salón de Aeróbicos Bricolaje Madera Jueves de 08:00 am a 09:59 am Salón Artes Plásticas Club de Lectura Lunes de 04:00 pm a 05:59 pm Sala de Proyecciones Club de Lectura Jueves de 10:00 am a 11:59 am Salon SP3 Campus El Bosque Cultura y Actuación Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón Artes plásticas Danza Folclorica Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón de Aeróbicos Dibujo Artístico Jueves de 02:00 pm a 03:59 pm Salón de grupos Artísticos Escultura Miércoles de 02:00 pm a 03:59 pm Salon Talleres Filigrama Miércoles de 02:00 pm a 03:59 pm Salón grupos Artísticos Guitarra I Martes de 02:00 pm a 03:59 pm Salón de Talleres Martes de 04:00 pm a 05:59 pm Salón de Talleres Martes de 08:00 am a 09:59 am Salón grupos Artísticos Máscaras Jueves de 02:00 pm a 03:59 pm Aula S55 Campus El Bosque Modelado en Plastilina - Bisuteria Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón de Talleres Jueves de 04:00 pm a 05:59 pm Aula S55 Campus El Bosque Origami Martes de 10:00 am a 11:59 am Salón de Talleres Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón grupos Artísticos Jueves de 10:00 am a 11:59 am Salón de Talleres Lunes de 04:00 pm a 05:59 pm Aula S53. Campus El Bosque Martes de 08:00 am a 09:59 am Salón de Talleres Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S44 Campus El Bosque Lunes de 06:00 pm a 07:59 pm Sala de Gimnasio . Campus El Bosque Pintura Al Oleo Jueves de 04:00 pm a 05:59 pm Salón Grupos Artísticos Teatro I Viernesde 08:00 am a 09:59 am Salón Grupos Artísticos Teatro I Viernesde 10:00 am a 11:59 am Salón Grupos Artísticos Tertulia Lunes de 08:00 am a 09:59 am Sala de Proyecciones Tertulia Lunes de 02:00 pm a 03:59 pm Sala de Proyecciones - Juegos deportivos UNAB
Torneos internos en las disciplinas de Fútbol Sala, Ajedrez, Squash, Taekwondo, Tenis de Mesa, Tenis de Campo, Ultímate.
- Servicio de gimnasio
El gimnasio cuenta con un horario de lunes a viernes de 6:30 am a 9:00 pm y sábados de 7:00 am a 2:00 pm.
Para hacer uso de los servicios del gimnasio se debe cancelar el valor de 25000 pesos en las oficinas de la Cooperativa de Empleados de la UNAB - CUPE. El usuario debe ser estudiante, docente o administrativo. Los estudiantes participantes del programa Estar en Forma y el taller de pesas no pagan el servicio.
- Selecciones deportivas
Son los equipos integrados por los estudiantes deportistas con un proceso que representan a la institución en los diferentes eventos deportivos interuniversitarios. Las convocatorias se realizan durante las primeras dos semanas de clase del calendario académico. El estudiante aspirante debe cumplir con el proceso de selección.
Selección deportiva Horario Selección Masculina de Voleibol Lunes y Miércoles de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 12:00 pm a 01:59 pm Selección Femenina de Baloncesto Martes y Jueves de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 06:00 am a 08:59 am Selección Femenina de Futbol Sala Miercoles de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 12:00 pm a 01:59 pm Selección Femenina de Voleibol Lunes y Miércoles de 06:00 pm a 07:59 pm Sábado de 10:00 am a 11:59 am Selección Masculina de Baloncesto Martes y Jueves de 06:00 pm a 07:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección Masculina de Futbol Sala Miercoles y Viernes de 06:00 pm a 07:59 pm Sábado de 04:00 pm a 05:59 pm Selección de Ajedrez Viernes de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección de Futbol Miercoles y Viernes de 12:00 pm a 01:59 pm Selección de Porrismo Lunes y Miércoles de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección de Rugby Martes y Jueves de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección de Squash2 Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección de Tenis de Campo Viernes de 12:00 pm a 01:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm Selección de Ultimate Martes y Jueves de 06:00 pm a 07:59 pm Selección Taekwondo Viernes de 08:00 pm a 09:59 pm Selección Tenis de Mesa Martes y Miércoles de 08:00 pm a 09:59 pm Sábado de 02:00 pm a 03:59 pm
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Expresiones culturales y artísticas
Se orienta al desarrollo de competencias artísticas y promoción de la comunidad estudiantil. Cuenta con grupos culturales de representación institucional, como el grupo de teatro, tamboras, cuerdas y danzas. Semanalmente se crean espacios culturales, en el área de narración oral, encuentro con la poesía, conciertos didácticos y de la misma manera, espacios para la danza, el teatro y la música, en sus diversas manifestaciones. A su vez, se ofrece una variedad de talleres como, pintura, baile, origami, dibujo artístico, modelado, escultura, guitarra, tamboras, entre otros.
- Hora del Cuento
Espacio de Narración oral, orientado al rescate de la tradición oral, de la comunicación por medio de la palabra, la manifestación cultural, la expresión popular de las leyendas que son trasmitidos de generación a generación.
- Teatro
Es el escenario creado con la intención de estimular la expresión artística& y cultura así como potenciar la capacidad comunicativa por medio del teatro en sus diversas manifestaciones.
- Muestrarte
- Noches musicales
Es el espacio de encuentro con el arte sonoro, que pretende ampliar el conocimiento de los diferentes géneros de la música.
- Grupos culturales
Son los grupos representativos de la institución. Las convocatorias se realizan durante las primeras dos semanas de clase del calendario académico.
- Cineclub CuartOscuro
Espacio de apreciación cinematográfica. Cada semana, los miércoles en el horario de las 6:00 pm, los asistentes pueden disfrutar de la proyección de películas en todos los géneros con entrada gratuita a las funciones.
Este es uno de los grupos representativos de la institución, en donde los estudiantes pueden matricularse y cumplir con los créditos exigidos en el área de Recreación.
En modalidad virtual se ofrece el:
- Taller Cinestudio
Curso en línea que facilita los elementos para una mayor comprensión y análisis crítico sobre realizaciones cinematográficas nacionales e internacionales.
- Encuentros de danza
Espacio que ofrece a la comunidad el desarrollo de habilidades escénicas y de expresión corporal. Promueve la expresión de diferentes manifestaciones culturales mediante la danza.
- Talleres cultura
Los talleres ofrecen la oportunidad de desarrollar las aptitudes artísticas en los participantes así como la sensibilidad frente a las diferentes manifestaciones culturales. Los talleres se deben inscribir en el sistema Banner, de acuerdo a las fechas del calendario académico. El curso tiene una intensidad horaria de 2 horas semanales. El modo de calificación final es aprobado o reprobado.
Taller Cultura Lunes Lugar Arte en Globos Lunes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón grupos Artísticos Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón Lenguas 33 Jueves de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S44 Campus el Bosque Miércoles de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S55 Campus el Bosque Baile Tropical Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón de Aeróbicos Miércoles de 06:00 pm a 07:59 pm Sala de Gimnasio . Campus El Bosque Sábado de 10:00 am a 11:59 am Salón de Aeróbicos Bricolaje Madera Jueves de 08:00 am a 09:59 am Salón Artes Plásticas Club de Lectura Lunes de 04:00 pm a 05:59 pm Sala de Proyecciones Cuentería Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Sala de Proyecciones Cultura Y Actuación Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón Artes plásticas Danza Folclorica Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Salón de Aeróbicos Dibujo artistico Sábado de 08:00 am a 09:59 am Salón de aeróbicos Jueves de 02:00 pm a 03:59 pm Salón de grupos Artísticos Escultura Miércoles de 02:00 pm a 03:59 pm Salon Talleres Filigrama Miércoles de 02:00 pm a 03:59 pm Salón grupos Artísticos Guitarra I Martes de 02:00 pm a 03:59 pm Salón de Talleres Martes de 04:00 pm a 05:59 pm Salón de Talleres Martes de 08:00 am a 09:59 am Salón grupos Artísticos Mascaras Martes de 04:00 pm a 05:59 pm Salón grupos Artísticos Jueves de 02:00 pm a 03:59 pm Aula S55 Campus El Bosque Modelado en Plastilina - Bisuteria Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón de Talleres Jueves de 04:00 pm a 05:59 pm Aula S55 Campus El Bosque Origami Martes de 10:00 am a 11:59 am Salón de Talleres Miércoles de 04:00 pm a 05:59 pm Salón grupos Artísticos Jueves de 10:00 am a 11:59 am Salón de Talleres Lunes de 02:00 pm a 03:59 pm Aula S53. Campus El Bosque Martes de 08:00 am a 09:59 am Salón de Talleres Martes de 06:00 pm a 07:59 pm Aula S44 Campus El Bosque Lunes de 04:00 pm a 05:59 pm Sala de Gimnasio . Campus El Bosque Pintura Al Oleo Jueves de 04:00 pm a 05:59 pm Salón Grupos Artísticos Teatro I Miércoles de 08:00 am a 09:59 am Salón Grupos Artísticos Tertulia Lunes de 02:00 pm a 03:59 pm Sala de Proyecciones
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Bienestar
Programas y servicios dirigidos a los estudiantes de los programas ofrecidos en modalidad virtual en las áreas de acompañamiento académico, salud y expresiones culturales.
Asesoría psicológica
El servicio de asesoría psicológica se brinda a los estudiantes con el propósito de atender sus necesidades en aspectos emocionales y afectivos.
Contacto: Ps.Yuri Andrea Ariza. Programa de Contaduría Pública virtual y Posgrados virtuales
Email: yariza@unab.edu.co
Ps. Olga Patricia Torres Sánchez. Programa de Literatura virtual y Posgrados virtuales
Email: otorress@unab.edu.co
Yulmy Jessica Macías Galindo. Programas Técnicos y Tecnológicos virtuales
Email: ymacias2@unab.edu.coAsesoría médica en línea
Es el espacio que le brinda Asesoría Médica en aspectos relativos a la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. Las acciones desarrolladas son de carácter educativo-preventivo y se manejan de manera individual o grupal.
Email: medico@unab.edu.co
Acompañamiento académico
El programa de acompañamiento académico comprende diferentes estrategias mediadas por la tecnológica como, los Objetos virtuales de aprendizaje (OVAS) y los módulos virtuales en matemáticas, español, informática, estrategias de aprendizaje y proyecto de vida, que le permiten al estudiante el refuerzo académico para potenciar el aprendizaje.
Contacto: Ps. Claudia Franco Ramírez.
Coordinadora de Permanencia Estudiantil.
Correo: permaneser@unab.edu.co
Salud Integral
Campañas orientadas a promover hábitos y estilos de vida saludables. Los temas centrales son:
- Salud cardiovascular (Alimentación, actividad física y enfermedades).
- Prevención del consumo de sustancias psicoactivas, alcohol y tabaco.
- Inteligencia Emocional (Asertividad en las emociones, los celos, autoconocimiento, control emocional).
- Sexualidad Responsable
- Taller de Yoga
Taller Cinestudio
Curso en línea que facilita los elementos para una mayor comprensión y análisis crítico sobre realizaciones cinematográficas nacionales e internacionales.
