Este sábado 9 de agosto de 7:00 a.m. a 12:00 m. todos los miembros de la comunidad UNAB podrán disfrutar de manera gratuita de una jornada de clases de yoga y meditación en el coliseo deportivo de nuestro Centro de Servicios Universitarios (CSU). El espacio, coordinado por Bienestar Universitario y la empresa MUKTI, incluye la siguiente programación:
- 7:00 a.m. – Power Yoga
Para personas activas de todas las edades que buscan una práctica fluida, dinámica y llena de energía - 8:30 a.m. – Yoga en familia
Dirigida a niños desde los 5 años y a cualquier miembro de la familia. Una práctica divertida y compartida - 9:30 a.m. Yoga para todos
Diseñada para todas las edades y cuerpos, incluyendo adultos mayores y personas en silla de ruedas - 10:30 a.m. – Meditación y cuencos tibetanos
Un espacio de calma y presencia abierto a todas las edades y condiciones físicas - 11:00 a.m. – Concierto en vivo
Espacio a cargo de Músico, ensamble de solistas del programa de Música de la UNAB - 7:00 a.m. a 12:00 m. – Mercadillo de emprendimientos
Para participar, solo debes inscribirte en este enlace antes del día de la actividad. Para los estudiantes UNAB, la jornada será válida por horas libres.
*Trabajador UNAB: Este evento no constituye una actuación de la Universidad Autónoma de Bucaramanga – UNAB y su participación es voluntaria.
